浜松市中区向宿、村越整骨院鍼灸院

２月１日（土）は勉強会の為、休診とさせていただきます。


寒さがだんだんと増してきましたね
寒いと身体に自然と力が入り筋肉の可動域が狭くなり痛めやすくなります。
なるべく身体を冷やさないように着衣で調節をしたり血流を良くするために
ストレッチをするなど普段から予防するように心がけましょう！！


寒さで固まった筋肉には当院でもよく行なっている灸頭鍼（自費治療）という方法がおすすめです
灸頭鍼は、鍼で硬くなった筋肉をほぐしお灸の熱で温めて血流をよくする方法です。
お灸は直接皮膚にするのではなく鍼の上につけるので火傷の心配はありません

ご希望の方はご気軽にご相談ください。